Idag gick startskottet på min resa. En ny resa som ska ta mig neråt. 

I vikt alltså.

Jag måste göra något radikalt. Detta går inte. För mig funkar det (tydligen) INTE att bara "skärpa till mig" och äta nyttigt. Jag fortsätter bara att gå upp i vikt ändå. Jag måste därför bryta mitt ätmönster och det helt. Därför föll sig mitt val på att ännu en gång testa att gå ner i vikt med hjälp av en s k "pulverkur". Jag har testat det 2 ggr förut och lyckats bra, ända tills min mage sa stopp och efter ca 5 veckor ville den inte mer. Jag var då tvungen att avbryta mina rena kurer (bara shakes/soppor) och införa mat i mitt liv igen... Sen ledde det ena till det andra och jag föll in i mina gamla vanor och såklart har jag gått upp igen.

Jag har testat PreNet. Jag har testat Itrim.

Denna gång blir det Cambridge.

Skam den som ger sig, right?!

Jag har nu avslutat dag 1 och det har gått över förväntan. Dessutom är Cambridges shakes gudomligt goda! En positiv överraskning vilket gör att jag hoppas och tror detta kommer gå jättebra. Jag började med att välja "Banan" till frukost. Till lunch blev det "Kakao/mint" och nu ikväll blev det "Capuccino". Alla tre smaker var väldigt goda och dessutom riktigt krämiga. Jag har även ätit kvällsmat enligt tallriksmodellen och det blev en laxfilé som jag tillagade i ugnen. Till det kokta brytbönor som jag hade lite olivolja och flingsalt över och liiiite parmesan för smakens skull. Till det en deciliter dinkelpasta. Mums!

Utöver detta har jag druckit kaffe. Mitt livselixir. Jag klarar mig INTE utan det!

Självklart svart. Jag har sen i somras dumt nog börjat ha i mjölk i mitt kaffe, av någon anledning jag inte vet själv. Så det känns lite ovant att dricka svart igen... Men det är inga problem, bara att tänka sig för så man inte skvätter i mjölken av bara farten!

Vatten har jag också druckit idag. En hel massa. Ca 3 liter har jag fått i mig vilket gjort att jag fått springa på toaletten en hel del. Tur man är hemma och studerar och inte sitter i klassrummet... Det kommer dock minska framöver, det vet jag ju. 

Startvikt: 88.2 kg

Full fart framåt - och nedåt!