Sitter och sippar på min morgonshake. Idag blev det jordgubb som blev frukostshaken. Sen väntar första utmaningen sen min omstart med viktminskningen, en 25-årsfest kl. 12 idag. Då jag ju äter ett mål om dagen (och dricker 3 soppor/shakes) och inte vet vad som kommer bjudas på (det är lunchkalas) så tänker jag ta det säkra före det osäkra och tar med mig en shake med choklad/mint smak. Jag är rädd att det kommer bjudas på smörgåstårtor, och det tänker jag minsann INTE äta!
Min viktminskning ska inte sabbas av sliskigheter som t ex smörgåstårtor! Då spar jag hellre mitt mål mat till ikväll när jag och maken kan laga god men nyttig mat här hemma istället. Min lillebrors tjej som är den som fyller år är superduktig att göra smörgåstårtor och jag VET hur goda de är, men de ska INTE få sabba min viktresa!

Morgonens vikt:  86.4 kg så 0.6 kg har försvunnit sen igår!

 

Fideli

12 september 2009 11:41

Hejsan.
Tycker att du är kalasduktig.
Vill sj gå ner i vikt och tror att genom att följa din blogg så kan det även sporra mej! :)
Jag hejjar på dej. Hoppas att det går bra på kalaset idag.
Kram Fideli

http://skrollan.bloggagratis.se

 

T

12 september 2009 17:25

Va duktig du är. Du är verkligen start om du motstår smörgåstårta. Jag skulle nog inte kunna motstå det nu när det är en röd vecka:)

T

 

Ida

13 september 2009 08:06

Duktig du är! Tänk på att när du går in i ketos-fasen (när alla glukosdepåer är slut) blir kroppen JÄTTEGLAD när den får ngt mer kolhydrater. Tyvärr reagerar kroppen med enabstinens efter ett par timmar som kan likna den narkomaner får eftersitt knark. Var medveten om DETTA och fall inte i träcket igen. Kämpar själv med just detta nu när jag börjat "äta" igen. Kram!

http://zinmyheart.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

1 timmes rask promenad är nu avklarad! Det var LÄNGESEN jag powerwalkade, och ännu längre sedan jag gick EN timme! NÖJD!!!    10 varv runt fotbollsplanen, volleyboll- och tennisplanen, grillplatserna och lekplatserna blev det iaf.. och det ...

Det var längesen jag bloggade överhuvudtaget. Nu är det dags igen. Dags för omstart av viktresa, vilket nummer i ordningen har jag ingen aning om? Det spelar egentligen inte så stor roll känner jag.   Jag har blivit mamma nu.   Jag är redo. ...

Även om jag inte hinner blogga så betyder det faktiskt inte(!) att jag inte sköter mig.  Annars brukar ju tystnad betyda att det går åt skogen i viktminskningssammanhang, iaf när det gäller mig. Men så är alltså inte fallet!   Veckans vägning vis...

Veckans vikt: 85.1 kg Fortsätter ner, men det går saaaakta... -3,2 kg på 3 veckor är inget direkt jätteresultat, men jag fortsätter att kämpa för att ge upp finns inte på kartan. Jag mår bra och tycker fortfarande att det är enkelt och gott att ...

Imorgon är det slut på "lugn och ro" och stillasittande. Ska nämligen helt oväntat och oplanerat ut på mina andra och sista praktikperiod i 4 veckor. Kirurgmottagningen ska jag vara på och det ska bli sååå roligt och spännande!    Egentligen skul...