Idag gick startskottet på min resa. En ny resa som ska ta mig neråt. 

I vikt alltså.

Jag måste göra något radikalt. Detta går inte. För mig funkar det (tydligen) INTE att bara "skärpa till mig" och äta nyttigt. Jag fortsätter bara att gå upp i vikt ändå. Jag måste därför bryta mitt ätmönster och det helt. Därför föll sig mitt val på att ännu en gång testa att gå ner i vikt med hjälp av en s k "pulverkur". Jag har testat det 2 ggr förut och lyckats bra, ända tills min mage sa stopp och efter ca 5 veckor ville den inte mer. Jag var då tvungen att avbryta mina rena kurer (bara shakes/soppor) och införa mat i mitt liv igen... Sen ledde det ena till det andra och jag föll in i mina gamla vanor och såklart har jag gått upp igen.

Jag har testat PreNet. Jag har testat Itrim.

Denna gång blir det Cambridge.

Skam den som ger sig, right?!

Jag har nu avslutat dag 1 och det har gått över förväntan. Dessutom är Cambridges shakes gudomligt goda! En positiv överraskning vilket gör att jag hoppas och tror detta kommer gå jättebra. Jag började med att välja "Banan" till frukost. Till lunch blev det "Kakao/mint" och nu ikväll blev det "Capuccino". Alla tre smaker var väldigt goda och dessutom riktigt krämiga. Jag har även ätit kvällsmat enligt tallriksmodellen och det blev en laxfilé som jag tillagade i ugnen. Till det kokta brytbönor som jag hade lite olivolja och flingsalt över och liiiite parmesan för smakens skull. Till det en deciliter dinkelpasta. Mums!

Utöver detta har jag druckit kaffe. Mitt livselixir. Jag klarar mig INTE utan det!

Självklart svart. Jag har sen i somras dumt nog börjat ha i mjölk i mitt kaffe, av någon anledning jag inte vet själv. Så det känns lite ovant att dricka svart igen... Men det är inga problem, bara att tänka sig för så man inte skvätter i mjölken av bara farten!

Vatten har jag också druckit idag. En hel massa. Ca 3 liter har jag fått i mig vilket gjort att jag fått springa på toaletten en hel del. Tur man är hemma och studerar och inte sitter i klassrummet... Det kommer dock minska framöver, det vet jag ju. 

Startvikt: 88.2 kg

Full fart framåt - och nedåt!

 

T

9 september 2009 08:55

Duktig du är! Kämpa på!

 

Ida

9 september 2009 10:10

Heja, heja! jag ska följa din väg och pusha dig så gott jag kan! Följ min! Hälsn från en annan "tjockis"

http://zinmyheart.bloggagratis.se

 

Cat

11 september 2009 15:30

Hej tjejen!
Vad kul att se dig här höll jag på att skriva men det blir ju dumt *ler* men du förstår att jag menar: kul att få läsa ännu en bra blogg av dig, och få din inspiration och "jäklar anama" spirit, tror det hjälper många.

Du är en fighter och kommer klara detta.
Ett tips är att inte ha för höga mål direkt utan ta små steg i taget, och faktiskt vara nöjd för varje kilo som försvinner och inte hela tiden tänka "först när 15 kg är borta då är jag nöjd" utan att man är "nöjd" på resan dit, har hjälpt mig.

Jag har förstått att jag alltid kommer behöva tänka på vikten hela tiden och aldrig slappna av och vara "normal" ;O)

Jag följer gärna din viktresa och hoppas jag kan peppa dig lite el bara lyssna när det behövs.
Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

1 timmes rask promenad är nu avklarad! Det var LÄNGESEN jag powerwalkade, och ännu längre sedan jag gick EN timme! NÖJD!!!    10 varv runt fotbollsplanen, volleyboll- och tennisplanen, grillplatserna och lekplatserna blev det iaf.. och det ...

Det var längesen jag bloggade överhuvudtaget. Nu är det dags igen. Dags för omstart av viktresa, vilket nummer i ordningen har jag ingen aning om? Det spelar egentligen inte så stor roll känner jag.   Jag har blivit mamma nu.   Jag är redo. ...

Även om jag inte hinner blogga så betyder det faktiskt inte(!) att jag inte sköter mig.  Annars brukar ju tystnad betyda att det går åt skogen i viktminskningssammanhang, iaf när det gäller mig. Men så är alltså inte fallet!   Veckans vägning vis...

Veckans vikt: 85.1 kg Fortsätter ner, men det går saaaakta... -3,2 kg på 3 veckor är inget direkt jätteresultat, men jag fortsätter att kämpa för att ge upp finns inte på kartan. Jag mår bra och tycker fortfarande att det är enkelt och gott att ...

Imorgon är det slut på "lugn och ro" och stillasittande. Ska nämligen helt oväntat och oplanerat ut på mina andra och sista praktikperiod i 4 veckor. Kirurgmottagningen ska jag vara på och det ska bli sååå roligt och spännande!    Egentligen skul...